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今天，一个朋友问我：“玉倩，你2024有什么规划吗？”当时，我回复了一句：“2024带娃赚钱两不误。”之后，再想想，其实我今年重点要做的事情是：锻炼身体，增强体质。为什么会突然有这个想法呢？因为最近我的感冒一直没好，连着20多天，严重地影响了工作和生活。今天早上，到公司后，我整个人的脑袋都是懵的，而且腰还疼得厉害，不管是坐着还是站着，都累的不行。最后，勉强配合公司小姐姐完成了直播，我便马上请假回家休息。

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有句话说：“人生到最后，拼的都是身体健康 ”。若你的身体都亮起了红灯，哪有精力和能量做事情呢？所以，不管什么时候，我们一定要照顾好自己的身体。没有生孩子之前，江苏品源给排水科技有限公司我每天都坚持跑步，江苏品源给排水科技有限公司整个孕期一次病也没有生。生完孩子后，江苏品源给排水科技有限公司却很少运动了，江苏品源给排水科技有限公司导致现在的体质比较差，江苏品源给排水科技有限公司感冒20多天了，还没有恢复好。意识到问题的严重性后，我决定2024年，每天坚持运动，先从20个开合跳开始。人生是一场漫长的马拉松，你的身体状态决定了你能够走多远。

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作家李筱懿在40岁之前，中恒宝达（北京）国际商务服务中心把幸福解读为“有”：有钱、有车、有房、有事业。于是她拼命工作，用尽全力去获取那些让自己快乐的东西。直到40岁那年，她因劳累过度病倒了，才幡然醒悟，幸福其实是“无”：无忧、无虑、无病、无灾。每个成年人肩上都扛着责任，若没有好的身体，一切都等于零。我们千万不要在年轻的时候，毫无节制地透支身体，拼了命地去赚钱，等年老的时候，又用钱买命。这是最愚蠢的做法，不仅花钱，人还受苦，简直得不偿失。

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王红顺老师所执教的《比例的应用》，本节课王红顺通过引导学生自主学习，以学生的知识经验为基础展开教学，落实教学目标。让学生在探索解比例的基础上利记，理解“两个内项的积等于外项的积”去求比例中的未知项，会正确解比例。也让学生在解决问题的过程中，提高了综合运用知识解决问题的能力。

所以，身体健康，才是一个人真正的富足。接下来的日子，没事早点睡，有空多运动。只有先养好身体，才有能力爱自己，有余力爱别人。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 •